Mød Tina

Mit navn er Tina, jeg er 55 år, gift med Kristian og mor til to skønne voksne piger. Vi bor i Odense.

Jeg arbejder som sygeplejerske i en lægepraksis – et job, jeg holder meget af og finder stor mening i hver eneste dag. 

For mig handler det ikke kun om behandling, men om at møde mennesket dér, hvor det er, med nærvær og respekt.

Den tilgang præger mig – både i mit arbejde og i mit privatliv.

Familien er det vigtigste for mig, og jeg lægger stor vægt på at finde en god balance mellem arbejdsliv, familieliv og mine fritidsinteresser, som blandt andet er dans og træning. For sideløbende med mit arbejde som sygeplejerske, underviser jeg i dans og styrketræning, hvilket jeg har gjort i mere end 20 år. Motion og bevægelse har altid været en stor del af mit liv.

Jeg er vokset op med foreningslivet som en naturlig del af min hverdag, og det har haft stor betydning for, hvem jeg er i dag. Som barn og ung har jeg både spillet håndbold og danset sportsdans, og det var her, min passion for fællesskab, samarbejde og frivillighed blev grundlagt. Foreningslivet har givet mig stærke værdier og erfaringer, som jeg stadig bærer med mig- både personligt og professionelt.

I de senere år er det især Crossdance, der har kastet min kærlighed på og som jeg bl.a. underviser i. Det er en træningsform, jeg slet ikke kan undvære – den giver mig en helt særlig glæde og masser af energi på kontoen. 

Bevægelse og motion spiller en vigtig rolle i mit liv – både for kroppen og for humøret. Jeg tror på, at den bedste træning er den, man rent faktisk har lyst til at lave, det der føles meningsfuldt og sjov for en. 

Jeg elsker at skabe træning, der giver energi, inspirerer og efterlader glade deltagere med rosende ord og smil på læben.

De sidste 8 år har min mand og jeg danset pardans i OFS/OASK- det giver så meget mening at være sammen på denne måde. 

Hvad kan jeg tilbyde dig

Jeg underviser i Odense på danseskolen OSF/OASK og i Næsby Gymnastik Forening. 

I OSF/OASK har jeg et Crossdance hold og i Næsby gymnastik har jeg Crossdance, Power By CD og Den Sunde Træning. 

Indimellem laver jeg danseevents sammen med min skønneste dansemakkerinde, Joan Littau. 

Du kan følge mig på Instagram @Tinaxx70 og Facebook, tjek evt Crossdance Odense - gruppen ud. 

Kort beskrivelse af mine hold: 

 -Crossdance er dans kombineret med bodytoning, cardio og balance - du får hele paletten, sammen med lækker musik og big time energi ind på kontoen.

-Power By CD giver dig styrke og dans- her arbejdes med forskellige redskaber, som bl.a. vægte og elastikker også til lækker musik. 

-Den Sunde Træning giver dig styrke, mobilitet, smidighed og pulsen stiger. Her arbejder vi med og uden redskaber - til lækker musik. 

Mine favoritter fra Anne Buur Studio

Jeg er desuden stolt ambassadør for Anne Buur Studio, som laver lækkert og funktionelt træningstøj.

Og kan også bruges udenfor træningssalen. 

 – noget, der passer perfekt til mit aktive liv og min passion for sundhed og bevægelse.

Jeg elsker når komfort og stil går hånd i hånd. 

Ja - det er svært for det hele er lækkert. 

Men Yoga Pants er så lækre at have på. 

Feel Love leggings blå - smuk farve

Amélie leggings- uhhh de er lækre 

Lovely Top- Cherise, den er flot, sidder godt og en fræk farve.