Tilbud

Fødselsdagshold lørdag d. 20. april - GRATIS TRÆNING

Salgspris

Normalpris 0,00 kr
( / )
Click here to be notified by email when Fødselsdagshold lørdag d. 20. april - GRATIS TRÆNING becomes available.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Fødselsdagshold lørdag d. 20. april 

For et år siden overtog jeg det smukke yogastudie på Hældagervej 165 st. tv. i Bredballe, Vejle. Jeg vil gerne fejre fødselsdagen med dig, som er vant til at komme i studiet og med dig, som måske aldrig har besøgt yogastudiet før.

Kom forbi og lav yogalates, hatha yoga eller yin yoga med mig i mit dejlige yogastudie. Det er helt gratis at deltage, og du behøver ikke at tage andet med end dig selv. Alt udstyr er til rådighed. 

Ønsker du at lave yoga med mig, "køber" du helt kvit og frit din plads lige her. 

Det vil også være muligt at komme forbi for at shoppe skønt træningstøj fra Anne Buur Studio. Jeg vil holde åbent indtil kl. 13.00

Adresse: Hældagervej 165 st. tv., 7120 Vejle Ø

Afbud sendes til Anne på 22414083

Om holdene:

Yogalates:
Få det bedste fra Yoga og Pilates med Yogalates.
Få den stærke krop igennem intensive Pilatesøvelser og smidighed og ro igennem yoga.
Vi bruger musikken som motivation i Pilatessekvenserne. Holdet sluttes af med rolig og blid yoga efterfulgt af en afspænding.

Hatha Yoga:
Find styrke, balance, ro og gode stræk med Hatha Yoga. Oplev varme og energi flyde i din krop, når vi arbejder os igennem de styrkende stillinger og intense stræk, hvor åndedrættet er en aktiv del.

Yin Yoga:
Kom helt ned i gear med skøn og blid yin yoga, hvor fokus er på at berolige krop og sind igennem meditation, åndedrættet og de stillinger, som vi bevæger os ind i. Vi holder stillingerne mellem 3-6 min.
Intentionen med de lange stræk er at komme dybt ned i vores fysiske krop for at smidiggøre bindevævet.